stare in linea

  • cibi che evitiamo
  • cibi che non fanno ingrassare
  • false credenze sul cibo
  • stare in forma
  • stare in linea
  • Tenersi in forma
  • Sul cibo esistono alcuni falsi miti, o false credenze. Spesso, a causa di informazioni incomplete o sbagliate, siamo portati a pensare che alcuni alimenti facciano ingrassare, mentre in realtà non è così. Andiamo a vedere quali sono. I carboidrati. Non sono nemici della linea, ed è meglio evitare di eliminarli...